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Tu intestino, en números
Billones de bacterias viven en tu intestino y comen lo que comés. Es un ecosistema: lo que le sumás, cuenta.
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¿Te pasa?
Todo empieza en el mismo lugar. Tocá cada uno y leé qué pasa y qué ayuda.
HinchazónA la mañana entra el jean. A la tarde, el botón aprieta.Leer más
Dolor después de comerAlmorzás y a la hora la panza te pasa factura.Leer más
Reflujo y acidezCenás y el ardor sube hasta el pecho.Leer más
Entrenás y no cambia nadaVas al gimnasio, te cuidás y te seguís viendo flojo.Leer más
Comés bien y no ves resultadosPollo, arroz, verduras… y la panza sigue igual.Leer másQué te da
Las mismas dos cepas, a la misma dosis, que se estudiaron en personas con hinchazón.
Con nombre y apellido, y garantizadas hasta el vencimiento.
No le agregamos a tu panza una fibra que fermenta y suma gases.
| Activo | Por porción | Para qué |
|---|---|---|
| Lactobacillus acidophilus NCFMprobiótico | 100.000 M UFC | hinchazón |
| Bifidobacterium animalis ssp. lactis Bi-07probiótico | 100.000 M UFC | hinchazón |
Porción: 2 cápsulas vegetales. 200.000 millones de probióticos, con el recuento garantizado al vencimiento. Las dos cepas se estudiaron juntas, en esta misma dosis.
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Por qué Bioma
Lo que tendría que decir cada etiqueta, y casi ninguna dice.
| Bioma | Probiótico común | Yogur con probióticos | |
|---|---|---|---|
| Bacterias por día | 200.000 M | Varía | Casi nunca lo dice |
| Recuento garantizado al vencimiento | ✓ | A veces solo al fabricarlo | — |
| Cepa con código en la etiqueta | ✓ | No siempre | Casi nunca |
| Dosis igual a la del estudio | ✓ | Casi nunca | — |
| Sin heladera | ✓ | No siempre | — |
| Dosis de cada activo a la vista | ✓ | No siempre | — |
Lo que dice la ciencia
En un estudio doble ciego de 8 semanas con 60 personas, NCFM + Bi-07 a 200.000 M por día bajaron la hinchazón frente a placebo.
Ringel-Kulka y col. · J Clin Gastroenterol, 2011Probiótico es un microorganismo vivo que, en la cantidad adecuada, da un beneficio a la salud.
Consenso ISAPP · Nat Rev Gastroenterol Hepatol, 2014Son estudios sobre estas cepas, no sobre Bioma. Cada cuerpo es distinto.
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De regalo
Bioma suma las bacterias. La guía te ayuda con lo demás: lo que comés, cómo dormís, cómo te movés.
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Qué esperar y cuándo
Algunas personas notan más movimiento en la panza los primeros días. Es común cuando sumás bacterias nuevas: seguí tomándolo.
Fijate cómo llegás a las 19:00.
Es el momento de evaluar. En el estudio, la hinchazón ya había bajado a las 4 semanas. Lo ideal son 8.
Cada cuerpo es distinto y los resultados varían de una persona a otra.
Preguntas
Dos cápsulas por día, una en el desayuno y una en la cena, con agua. 30 días seguidos como mínimo.
Lo que hace un probiótico depende de la cepa y de la dosis, y muchos no dicen ni una ni la otra. Bioma trae NCFM y Bi-07 a 200.000 millones por día, lo mismo que se estudió, con el recuento garantizado al vencimiento. Cada cuerpo es distinto: evaluá a los 30 días.
No: es una cápsula vegetal.
No. Guardalo por debajo de 25 °C, en un lugar seco. Una vez abierto, consumilo en 30 días.
No. No es un laxante ni un medicamento, y no reemplaza una dieta variada.
No. Tampoco embarazadas ni en lactancia. Si tenés las defensas bajas, consultá a tu médico.
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